Tiedä, mitä lautasellasi on
Litteleipä
Kalorit ja ravintoarvot
kaupallinen, ei tarkemmin määritelty
281
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,6 g
HH45 g
Rasva6,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 281 kcal —
- Proteiini 8,6 g 17%
- Hiilihydraatit 45 g 16%
- Rasva 6,4 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 2,5 g 13%
- Kuitu 4,5 g 16%
- Sokerit 3,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 8,6 g | 45 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,3 g | 22 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 13 g | 67 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 17 g | 89 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 22 g | 112 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaalea litteä wrap-leipäteollisesti valmistettu303 kcal / 100 g
- Tortillakaupallinen239 kcal / 100 g
- Moniviljalittekaupallinen281 kcal / 100 g
- Täysjyväwrapkaupallinen268 kcal / 100 g
- Ruislitteleipäkaupallinen268 kcal / 100 g
- Valkoinen litteä leipäpita- tai libanonilaistyyppinen, kaupallinen263 kcal / 100 g
- Vähäsuolainen wrapkaupallinen303 kcal / 100 g
- Vähärasvainen wrapkaupallinen257 kcal / 100 g
- Riisilittekaupallinen267 kcal / 100 g
- Runsaskuituinen wrapkaupallinen275 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Litteleipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Litteleipä?
Määrä 100 g ruokaa Litteleipä sisältää 281 kcal, 8,6 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Litteleipä?
Määrä 50 g ruokaa Litteleipä sisältää 141 kcal, 4,3 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Litteleipä?
Määrä 150 g ruokaa Litteleipä sisältää 422 kcal, 13 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Litteleipä?
Määrä 200 g ruokaa Litteleipä sisältää 562 kcal, 17 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Litteleipä?
Määrä 250 g ruokaa Litteleipä sisältää 703 kcal, 22 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: ausnut F001418 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan