Tiedä, mitä lautasellasi on
Moniviljalitte
Kalorit ja ravintoarvot
kaupallinen
281
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,8 g
HH40 g
Rasva8,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 281 kcal —
- Proteiini 8,8 g 18%
- Hiilihydraatit 40 g 15%
- Rasva 8,5 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 3,9 g 19%
- Kuitu 3,8 g 14%
- Sokerit 3,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 8,8 g | 40 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,4 g | 20 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 13 g | 61 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 18 g | 81 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 22 g | 101 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täysjyväwrapkaupallinen268 kcal / 100 g
- Litteleipäkaupallinen, ei tarkemmin määritelty281 kcal / 100 g
- Ruislitteleipäkaupallinen268 kcal / 100 g
- Tortillakaupallinen239 kcal / 100 g
- Vaalea litteä wrap-leipäteollisesti valmistettu303 kcal / 100 g
- Riisilittekaupallinen267 kcal / 100 g
- Runsaskuituinen wrapkaupallinen275 kcal / 100 g
- Moniviljaleipäkaupallinen267 kcal / 100 g
- Vähäsuolainen wrapkaupallinen303 kcal / 100 g
- Maustettu wrapkaupallinen304 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Moniviljalitte
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Moniviljalitte?
Määrä 100 g ruokaa Moniviljalitte sisältää 281 kcal, 8,8 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Moniviljalitte?
Määrä 50 g ruokaa Moniviljalitte sisältää 141 kcal, 4,4 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Moniviljalitte?
Määrä 150 g ruokaa Moniviljalitte sisältää 422 kcal, 13 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Moniviljalitte?
Määrä 200 g ruokaa Moniviljalitte sisältää 562 kcal, 18 g proteiinia, 81 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Moniviljalitte?
Määrä 250 g ruokaa Moniviljalitte sisältää 703 kcal, 22 g proteiinia, 101 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: ausnut F001406 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan