Tiedä, mitä lautasellasi on

Tomato, ripe, raw, origin unknown

Kalorit ja ravintoarvot

20
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,8 g
HH3,2 g
Rasva0,2 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 20 kcal —
  • Proteiini 0,8 g 2%
  • Hiilihydraatit 3,2 g 1%
  • Rasva 0,2 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
  • Kuitu 1,4 g 5%
  • Sokerit 3,2 g —
  • Natrium 2,5 mg 0%
  • Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 165 µg 18%
  • C-vitamiini 17,8 mg 20%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0,57 mg 4%
  • K-vitamiini 7,9 µg 7%
  • Tiamiini (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflaviini (B2) 0,02 mg 1%
  • Niasiini (B3) 0,73 mg 5%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,04 mg 1%
  • B6-vitamiini 0,09 mg 5%
  • Biotiini (B7) 2,3 µg 8%
  • Folaatti (B9) 29 µg 7%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%
  • Koliini 6,7 mg 1%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 7,4 mg 1%
  • Rauta 0,24 mg 1%
  • Magnesium 9,1 mg 2%
  • Fosfori 26,9 mg 2%
  • Kalium 254 mg 5%
  • Sinkki 0,09 mg 1%
  • Kupari 0,04 mg 5%
  • Mangaani 0,09 mg 4%
  • Seleeni 0,1 µg 0%
  • Jodi 0 µg 0%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g200,8 g3,2 g0,2 g
50 g50 g100,4 g1,6 g0,1 g
150 g150 g301,2 g4,8 g0,2 g
200 g200 g401,6 g6,3 g0,3 g
250 g250 g502 g7,9 g0,4 g

Kysymyksiä ruoasta Tomato, ripe, raw, origin unknown

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tomato, ripe, raw, origin unknown?

Määrä 100 g ruokaa Tomato, ripe, raw, origin unknown sisältää 20 kcal, 0,8 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tomato, ripe, raw, origin unknown?

Määrä 50 g ruokaa Tomato, ripe, raw, origin unknown sisältää 10 kcal, 0,4 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tomato, ripe, raw, origin unknown?

Määrä 150 g ruokaa Tomato, ripe, raw, origin unknown sisältää 30 kcal, 1,2 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tomato, ripe, raw, origin unknown?

Määrä 200 g ruokaa Tomato, ripe, raw, origin unknown sisältää 40 kcal, 1,6 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tomato, ripe, raw, origin unknown?

Määrä 250 g ruokaa Tomato, ripe, raw, origin unknown sisältää 50 kcal, 2 g proteiinia, 7,9 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Lähde: Frida (Denmark) 52 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan