Tiedä, mitä lautasellasi on
Täytetty leivitetty turska
Kalorit ja ravintoarvot
esipaistettu, paahdettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 185 kcal —
- Proteiini 11 g 23%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 11 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 2,1 g 11%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 1,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 11 g | 11 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 5,7 g | 5,4 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 17 g | 16 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 23 g | 22 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 29 g | 27 g | 26 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täytetty paneroitu turskaesipaistettu, rasvassa paistettu240 kcal / 100 g
- Täytetty turskaesipaistettu, pakastettu170 kcal / 100 g
- Leivitetty turskaesipaistettu, paahdettu157 kcal / 100 g
- Turskafileekorppujauhoissa kieritetty, raaka142 kcal / 100 g
- Leivitetty seiti ja pollakkipakastettu, paistettu ilman rasvaa (uunissa)194 kcal / 100 g
- Turskaa taikinassapaistettu, mukaan otettavaksi240 kcal / 100 g
- Taikinassa paistettu alaskanseitipakastettu, uppopaistettu291 kcal / 100 g
- Turskataikinakuorrutettu, pakastettu216 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Täytetty leivitetty turska
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täytetty leivitetty turska?
Määrä 100 g ruokaa Täytetty leivitetty turska sisältää 185 kcal, 11 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täytetty leivitetty turska?
Määrä 50 g ruokaa Täytetty leivitetty turska sisältää 93 kcal, 5,7 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täytetty leivitetty turska?
Määrä 150 g ruokaa Täytetty leivitetty turska sisältää 278 kcal, 17 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täytetty leivitetty turska?
Määrä 200 g ruokaa Täytetty leivitetty turska sisältää 370 kcal, 23 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täytetty leivitetty turska?
Määrä 250 g ruokaa Täytetty leivitetty turska sisältää 463 kcal, 29 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Lähde: mvt 04.281 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
