Tiedä, mitä lautasellasi on
Täytekakkupohja
Kalorit ja ravintoarvot
perus, maustamaton, luontaisesti gluteeniton
287
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,5 g
HH44 g
Rasva7,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 287 kcal —
- Proteiini 8,5 g 17%
- Hiilihydraatit 44 g 16%
- Rasva 7,7 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 31 g —
- Natrium 675 mg 29%
- Kolesteroli 188 mg 63%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 127 µg 14%
- C-vitamiini 0,01 mg 0%
- D-vitamiini 1,2 µg 6%
- E-vitamiini 2 mg 14%
- K-vitamiini 1,3 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflaviini (B2) 0,23 mg 17%
- Niasiini (B3) 0,51 mg 3%
- B6-vitamiini 0,12 mg 7%
- Folaatti (B9) 34,8 µg 9%
- B12-vitamiini 1,1 µg 46%
Kivennäisaineet
- Kalsium 628 mg 48%
- Rauta 1,3 mg 7%
- Magnesium 25,3 mg 6%
- Fosfori 582 mg 47%
- Kalium 120 mg 3%
- Sinkki 1,1 mg 10%
- Kupari 0,09 mg 10%
- Mangaani 0,2 mg 9%
- Seleeni 18,7 µg 34%
- Jodi 25,3 µg 17%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 8,5 g | 44 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,3 g | 22 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 13 g | 67 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 17 g | 89 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 21 g | 111 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täytekakkupohja / kääretorttuperus, maustamaton, keinotekoisesti makeutettu175 kcal / 100 g
- Sokerikakkupohjagluteeniton258 kcal / 100 g
- Sokerikakku294 kcal / 100 g
- Sokerikakkupohja / kääretorttuperus, maustamaton, fruktoosilla makeutettu300 kcal / 100 g
- Gluteeniton kakkupohjagluteeniton311 kcal / 100 g
- Kakkupohja300 kcal / 100 g
- Rasvaton sokerikakkuitsetehty292 kcal / 100 g
- Vaniljainen sokerikakku402 kcal / 100 g
- Täytekakku336 kcal / 100 g
- Kääretorttupohjaluontaisesti gluteeniton270 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Täytekakkupohja
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täytekakkupohja?
Määrä 100 g ruokaa Täytekakkupohja sisältää 287 kcal, 8,5 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täytekakkupohja?
Määrä 50 g ruokaa Täytekakkupohja sisältää 144 kcal, 4,3 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täytekakkupohja?
Määrä 150 g ruokaa Täytekakkupohja sisältää 431 kcal, 13 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täytekakkupohja?
Määrä 200 g ruokaa Täytekakkupohja sisältää 574 kcal, 17 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täytekakkupohja?
Määrä 250 g ruokaa Täytekakkupohja sisältää 718 kcal, 21 g proteiinia, 111 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 31563 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
