Tiedä, mitä lautasellasi on
Täysjyväriisijauho
Kalorit ja ravintoarvot
luomu, Det Glutenfrie Verksted
349
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,8 g
HH73 g
Rasva2,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 349 kcal —
- Proteiini 7,8 g 16%
- Hiilihydraatit 73 g 27%
- Rasva 2,2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 0,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 7,8 g | 73 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 3,9 g | 37 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 12 g | 110 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 16 g | 147 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 20 g | 184 g | 5,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- LuomukaurajauhoDet Glutenfrie Verksted367 kcal / 100 g
- Tumma riisijauho363 kcal / 100 g
- Jauhoseosgluteeniton, seos täysjyväleipään, Toro391 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnäjauho320 kcal / 100 g
- Täysjyväohrajauho341 kcal / 100 g
- Täysjyväkaurajauho352 kcal / 100 g
- Täysjyväruisjauho325 kcal / 100 g
- Kokonaisjauho yksijyvävehnästä337 kcal / 100 g
- Vehnäjauho täysjyvä282 kcal / 100 g
- Täysjyvägrahamvehnäjauho336 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Täysjyväriisijauho
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyväriisijauho?
Määrä 100 g ruokaa Täysjyväriisijauho sisältää 349 kcal, 7,8 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyväriisijauho?
Määrä 50 g ruokaa Täysjyväriisijauho sisältää 175 kcal, 3,9 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyväriisijauho?
Määrä 150 g ruokaa Täysjyväriisijauho sisältää 524 kcal, 12 g proteiinia, 110 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyväriisijauho?
Määrä 200 g ruokaa Täysjyväriisijauho sisältää 698 kcal, 16 g proteiinia, 147 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyväriisijauho?
Määrä 250 g ruokaa Täysjyväriisijauho sisältää 873 kcal, 20 g proteiinia, 184 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Lähde: mvt 05.525 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan