Tiedä, mitä lautasellasi on
Suurustettu liha-kasviskeitto
Kalorit ja ravintoarvot
lihaa (nautaa/kanaa) ja vihanneksia
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 55 kcal —
- Proteiini 2,9 g 6%
- Hiilihydraatit 3,2 g 1%
- Rasva 3,3 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 0,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2,9 g | 3,2 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,5 g | 1,6 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 4,4 g | 4,8 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 5,8 g | 6,4 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 7,3 g | 8 g | 8,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suurustettu lihakeittolihaa (nautaa/kanaa)64 kcal / 100 g
- Suurustettu kasviskeittovihanneksia36 kcal / 100 g
- Kasvis-lihakeittovalmistettu, pakkaus18 kcal / 100 g
- Palkokasvikeitto lihallapääruoka, palkokasveja ja lihaa sisältävä99 kcal / 100 g
- Kirkas keittolihalla (nauta/kana) ja vihanneksilla36 kcal / 100 g
- Kasviskeitto naudanlihaliemeensäilyke, tiiviste66 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suurustettu liha-kasviskeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suurustettu liha-kasviskeitto?
Määrä 100 g ruokaa Suurustettu liha-kasviskeitto sisältää 55 kcal, 2,9 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suurustettu liha-kasviskeitto?
Määrä 50 g ruokaa Suurustettu liha-kasviskeitto sisältää 28 kcal, 1,5 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suurustettu liha-kasviskeitto?
Määrä 150 g ruokaa Suurustettu liha-kasviskeitto sisältää 83 kcal, 4,4 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suurustettu liha-kasviskeitto?
Määrä 200 g ruokaa Suurustettu liha-kasviskeitto sisältää 110 kcal, 5,8 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suurustettu liha-kasviskeitto?
Määrä 250 g ruokaa Suurustettu liha-kasviskeitto sisältää 138 kcal, 7,3 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 792 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
