Tiedä, mitä lautasellasi on
Suolattu turska
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu
99
kaloriakcal per 100 g
Proteiini22 g
HH0 g
Rasva1,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 99 kcal —
- Proteiini 22 g 43%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 22 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 32 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 43 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 54 g | 0 g | 3,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Turskakeitetty105 kcal / 100 g
- Turskafileehaudutettu100 kcal / 100 g
- Turskaviipaleethaudutettuja100 kcal / 100 g
- Atlantinturskakuivattu, suolattu277 kcal / 100 g
- Kapakalasuolattu ja kuivattu268 kcal / 100 g
- Savustettu turskakypsennetty95 kcal / 100 g
- Haudutettu suolattu ja liotettu turskamerivesikala, soijaöljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, ilman suolaa133 kcal / 100 g
- Turskanmätisuolattua126 kcal / 100 g
- Suolatun punasimpun viipaleethaudutettu123 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suolattu turska
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suolattu turska?
Määrä 100 g ruokaa Suolattu turska sisältää 99 kcal, 22 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suolattu turska?
Määrä 50 g ruokaa Suolattu turska sisältää 50 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suolattu turska?
Määrä 150 g ruokaa Suolattu turska sisältää 149 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suolattu turska?
Määrä 200 g ruokaa Suolattu turska sisältää 198 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suolattu turska?
Määrä 250 g ruokaa Suolattu turska sisältää 248 kcal, 54 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Lähde: mvt 04.252 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
