Tiedä, mitä lautasellasi on

Suolattu naudanliha

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty

138

kaloriakcal per 100 g

Proteiini22 g

HH0,3 g

Rasva5,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	138	22 g	0,3 g	5,2 g
50 g	50 g	69	11 g	0,1 g	2,6 g
150 g	150 g	207	34 g	0,4 g	7,8 g
200 g	200 g	276	45 g	0,6 g	10 g
250 g	250 g	345	56 g	0,7 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suolattu naudanliha?

Määrä 100 g ruokaa Suolattu naudanliha sisältää 138 kcal, 22 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suolattu naudanliha?

Määrä 50 g ruokaa Suolattu naudanliha sisältää 69 kcal, 11 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suolattu naudanliha?

Määrä 150 g ruokaa Suolattu naudanliha sisältää 207 kcal, 34 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suolattu naudanliha?

Määrä 200 g ruokaa Suolattu naudanliha sisältää 276 kcal, 45 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suolattu naudanliha?

Määrä 250 g ruokaa Suolattu naudanliha sisältää 345 kcal, 56 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) W520032 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan