Tiedä, mitä lautasellasi on
Sinisimpukka
Kalorit ja ravintoarvot
höyrytetty
77
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH0 g
Rasva2,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 77 kcal —
- Proteiini 13 g 26%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2,7 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 13 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 6,6 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 20 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 26 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 33 g | 0 g | 6,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Sinisimpukka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sinisimpukka?
Määrä 100 g ruokaa Sinisimpukka sisältää 77 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sinisimpukka?
Määrä 50 g ruokaa Sinisimpukka sisältää 39 kcal, 6,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sinisimpukka?
Määrä 150 g ruokaa Sinisimpukka sisältää 116 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sinisimpukka?
Määrä 200 g ruokaa Sinisimpukka sisältää 154 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sinisimpukka?
Määrä 250 g ruokaa Sinisimpukka sisältää 193 kcal, 33 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Lähde: mvt 04.388 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
