Tiedä, mitä lautasellasi on
Sausage, beef, boiled, drained
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 246 kcal —
- Proteiini 14 g 27%
- Hiilihydraatit 2,6 g 1%
- Rasva 20 g 26%
- Tyydyttynyt rasva 8,7 g 44%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 503 mg 22%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 23 µg 3%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 1,5 µg 8%
- E-vitamiini 1 mg 7%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,16 mg 12%
- Niasiini (B3) 3,3 mg 21%
- B6-vitamiini 0,17 mg 10%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0,52 µg 22%
Kivennäisaineet
- Kalsium 12 mg 1%
- Rauta 0,96 mg 5%
- Fosfori 158 mg 13%
- Kalium 190 mg 4%
- Sinkki 0,22 mg 2%
- Seleeni 3,4 µg 6%
- Jodi 1,6 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 14 g | 2,6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 6,9 g | 1,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 21 g | 3,8 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 27 g | 5,1 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 34 g | 6,4 g | 50 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sausage pork drained211 kcal / 100 g
- Sausage chicken drained193 kcal / 100 g
- Beef boiling meat lean186 kcal / 100 g
- Beef boiling meat with fat276 kcal / 100 g
- Lenkkimakkara keitetty210 kcal / 100 g
- Naudanliha keitetty suolaton159 kcal / 100 g
- Cooked sausages not smoked250 kcal / 100 g
- Frankfurt sausage fast food252 kcal / 100 g
- Cooked smoked sausages249 kcal / 100 g
- Naudanliha vähärasvainen suolaton keitetty173 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sausage, beef, boiled, drained
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sausage, beef, boiled, drained?
Määrä 100 g ruokaa Sausage, beef, boiled, drained sisältää 246 kcal, 14 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sausage, beef, boiled, drained?
Määrä 50 g ruokaa Sausage, beef, boiled, drained sisältää 123 kcal, 6,9 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sausage, beef, boiled, drained?
Määrä 150 g ruokaa Sausage, beef, boiled, drained sisältää 369 kcal, 21 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sausage, beef, boiled, drained?
Määrä 200 g ruokaa Sausage, beef, boiled, drained sisältää 492 kcal, 27 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sausage, beef, boiled, drained?
Määrä 250 g ruokaa Sausage, beef, boiled, drained sisältää 615 kcal, 34 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) N1024 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
