Tiedä, mitä lautasellasi on
Sandwich (baguette bread) with raw ham
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 162 kcal —
- Proteiini 8,8 g 18%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 5,4 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 6%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 1,3 g —
- Natrium 550 mg 24%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 8,8 g | 19 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4,4 g | 9,4 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 13 g | 28 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 18 g | 38 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 22 g | 47 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sandwich with ham129 kcal / 100 g
- Sandwich with raw ham155 kcal / 100 g
- Croque Monsieur hot sandwich with cheese and ham260 kcal / 100 g
- Kinkku-emmentaljuustopatonkivoileipävalmiiksi pakattu284 kcal / 100 g
- Patonkivoileipä kinkulla emmental-juustolla ja voilla298 kcal / 100 g
- Mozzarella- salaatti- tomaatti- ja kinkkuvoileipäpatonkileipä183 kcal / 100 g
- Ranskanleipävoileipäranskanleipä, keittokinkulla233 kcal / 100 g
- Kinkku-voipatonkivoileipäitsetehty285 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sandwich (baguette bread) with raw ham
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sandwich (baguette bread) with raw ham?
Määrä 100 g ruokaa Sandwich (baguette bread) with raw ham sisältää 162 kcal, 8,8 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sandwich (baguette bread) with raw ham?
Määrä 50 g ruokaa Sandwich (baguette bread) with raw ham sisältää 81 kcal, 4,4 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sandwich (baguette bread) with raw ham?
Määrä 150 g ruokaa Sandwich (baguette bread) with raw ham sisältää 243 kcal, 13 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sandwich (baguette bread) with raw ham?
Määrä 200 g ruokaa Sandwich (baguette bread) with raw ham sisältää 324 kcal, 18 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sandwich (baguette bread) with raw ham?
Määrä 250 g ruokaa Sandwich (baguette bread) with raw ham sisältää 405 kcal, 22 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1549 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan