Tiedä, mitä lautasellasi on
Salamimakkara
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen
241
kaloriakcal per 100 g
Proteiini23 g
HH0,1 g
Rasva17 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 241 kcal —
- Proteiini 23 g 46%
- Hiilihydraatit 0,1 g 0%
- Rasva 17 g 21%
- Tyydyttynyt rasva 6,2 g 31%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 23 g | 0,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 12 g | 0,1 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 35 g | 0,2 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 46 g | 0,2 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 58 g | 0,3 g | 41 g |
Samankaltaiset ruoat
- Savustettu salamimakkara34–44 % rasvaa430 kcal / 100 g
- Vähärasvainen salami167 kcal / 100 g
- Salami455 kcal / 100 g
- Leikkelepötkövähärasvainen163 kcal / 100 g
- Lihamakkaravähärasvainen141 kcal / 100 g
- Kypsä makkaravähärasvainen, kypsä221 kcal / 100 g
- Turkkilainen salami271 kcal / 100 g
- Kuivamakkaraohut koko460 kcal / 100 g
- Savustettu vähärasvainen makkarakypsennetty254 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Salamimakkara
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Salamimakkara?
Määrä 100 g ruokaa Salamimakkara sisältää 241 kcal, 23 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Salamimakkara?
Määrä 50 g ruokaa Salamimakkara sisältää 121 kcal, 12 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Salamimakkara?
Määrä 150 g ruokaa Salamimakkara sisältää 362 kcal, 35 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Salamimakkara?
Määrä 200 g ruokaa Salamimakkara sisältää 482 kcal, 46 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Salamimakkara?
Määrä 250 g ruokaa Salamimakkara sisältää 603 kcal, 58 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 2304 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan