Tiedä, mitä lautasellasi on
Ruskea kastike
Kalorit ja ravintoarvot
liemen kanssa
93
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,1 g
HH7,5 g
Rasva6,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 93 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 7,5 g 3%
- Rasva 6,5 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 3,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 1,1 g | 7,5 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,6 g | 3,8 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 1,7 g | 11 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 2,2 g | 15 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 2,8 g | 19 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ruskeakastikekuiva367 kcal / 100 g
- Ruskea peruskastikeriistaliemestä76 kcal / 100 g
- Lihakastikevalmistettu pikajauheesta ja vedestä10 kcal / 100 g
- Ruskea sipulikastikejauhepohjainen, valmistettu40 kcal / 100 g
- Kastikemäärittelemätön tyyppi, kuivattu344 kcal / 100 g
- Lihakastikejauhekuivaseos313 kcal / 100 g
- Pikaruskeakastikekuiva380 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ruskea kastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruskea kastike?
Määrä 100 g ruokaa Ruskea kastike sisältää 93 kcal, 1,1 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruskea kastike?
Määrä 50 g ruokaa Ruskea kastike sisältää 47 kcal, 0,6 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruskea kastike?
Määrä 150 g ruokaa Ruskea kastike sisältää 140 kcal, 1,7 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruskea kastike?
Määrä 200 g ruokaa Ruskea kastike sisältää 186 kcal, 2,2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruskea kastike?
Määrä 250 g ruokaa Ruskea kastike sisältää 233 kcal, 2,8 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: slv 1994 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
