Tiedä, mitä lautasellasi on

Ruskea kastike

Kalorit ja ravintoarvot

kahvikerman kanssa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,3 g

HH7,4 g

Rasva7,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	98	1,3 g	7,4 g	7,1 g
50 g	50 g	49	0,7 g	3,7 g	3,6 g
150 g	150 g	147	2 g	11 g	11 g
200 g	200 g	196	2,6 g	15 g	14 g
250 g	250 g	245	3,3 g	19 g	18 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruskea kastike?

Määrä 100 g ruokaa Ruskea kastike sisältää 98 kcal, 1,3 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruskea kastike?

Määrä 50 g ruokaa Ruskea kastike sisältää 49 kcal, 0,7 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruskea kastike?

Määrä 150 g ruokaa Ruskea kastike sisältää 147 kcal, 2 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruskea kastike?

Määrä 200 g ruokaa Ruskea kastike sisältää 196 kcal, 2,6 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruskea kastike?

Määrä 250 g ruokaa Ruskea kastike sisältää 245 kcal, 3,3 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Lähde: slv 1996 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan