Tiedä, mitä lautasellasi on

Kermakastike

Kalorit ja ravintoarvot

ruskeasta peruskastikkeesta

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,2 g

HH5,3 g

Rasva7,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	97	1,2 g	5,3 g	7,7 g
50 g	50 g	49	0,6 g	2,7 g	3,9 g
150 g	150 g	146	1,9 g	8 g	12 g
200 g	200 g	194	2,5 g	11 g	15 g
250 g	250 g	243	3,1 g	13 g	19 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kermakastike?

Määrä 100 g ruokaa Kermakastike sisältää 97 kcal, 1,2 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kermakastike?

Määrä 50 g ruokaa Kermakastike sisältää 49 kcal, 0,6 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kermakastike?

Määrä 150 g ruokaa Kermakastike sisältää 146 kcal, 1,9 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kermakastike?

Määrä 200 g ruokaa Kermakastike sisältää 194 kcal, 2,5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kermakastike?

Määrä 250 g ruokaa Kermakastike sisältää 243 kcal, 3,1 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X330563 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan