Tiedä, mitä lautasellasi on

Retiisi

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1 g

HH2,9 g

Rasva0,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	20	1 g	2,9 g	0,1 g
50 g	50 g	10	0,5 g	1,5 g	0,1 g
150 g	150 g	30	1,5 g	4,4 g	0,2 g
200 g	200 g	40	2,1 g	5,8 g	0,3 g
250 g	250 g	50	2,6 g	7,3 g	0,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Retiisi?

Määrä 100 g ruokaa Retiisi sisältää 20 kcal, 1 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Retiisi?

Määrä 50 g ruokaa Retiisi sisältää 10 kcal, 0,5 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Retiisi?

Määrä 150 g ruokaa Retiisi sisältää 30 kcal, 1,5 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Retiisi?

Määrä 200 g ruokaa Retiisi sisältää 40 kcal, 2,1 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Retiisi?

Määrä 250 g ruokaa Retiisi sisältää 50 kcal, 2,6 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) G680152 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan