Tiedä, mitä lautasellasi on
Puffed wheat with honey or other sugars
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 377 kcal —
- Proteiini 8,4 g 17%
- Hiilihydraatit 78 g 28%
- Rasva 2,2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 5,5 g 20%
- Sokerit 31 g —
- Natrium 19 mg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 8,4 g | 78 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 4,2 g | 39 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 13 g | 117 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 17 g | 156 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 21 g | 196 g | 5,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate380 kcal / 100 g
- Puffed rice crispy385 kcal / 100 g
- Paisutettu vehnähunajalla tai karamellilla, vitamiineilla ja kivennäisaineilla täydennetty390 kcal / 100 g
- Corn balls crispy with honey379 kcal / 100 g
- Puhallettu hunajamaissi-aamiaismurotäydentämätön389 kcal / 100 g
- Hunajavehnämurotaamiaismurot, paisutettu vehnä, hunajaa sisältävä, täydennetty388 kcal / 100 g
- Puhallettu tai ekstrudoitu hunaja- tai karamelliaamiaismurovitaminisoitu ja kivennäisaineilla täydennetty388 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Hunajaiset täysjyvävehnäpuffitei täydennetty366 kcal / 100 g
- Puffattu vehnäaamiainensyöntivalmis, vitaminoitu364 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Puffed wheat with honey or other sugars
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Puffed wheat with honey or other sugars?
Määrä 100 g ruokaa Puffed wheat with honey or other sugars sisältää 377 kcal, 8,4 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Puffed wheat with honey or other sugars?
Määrä 50 g ruokaa Puffed wheat with honey or other sugars sisältää 189 kcal, 4,2 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Puffed wheat with honey or other sugars?
Määrä 150 g ruokaa Puffed wheat with honey or other sugars sisältää 566 kcal, 13 g proteiinia, 117 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Puffed wheat with honey or other sugars?
Määrä 200 g ruokaa Puffed wheat with honey or other sugars sisältää 754 kcal, 17 g proteiinia, 156 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Puffed wheat with honey or other sugars?
Määrä 250 g ruokaa Puffed wheat with honey or other sugars sisältää 943 kcal, 21 g proteiinia, 196 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 14139 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
