Tiedä, mitä lautasellasi on
Puffed rice, crispy
Kalorit ja ravintoarvot
385
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,3 g
HH86 g
Rasva1,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 385 kcal —
- Proteiini 6,3 g 13%
- Hiilihydraatit 86 g 31%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 6,6 g —
- Natrium 460 mg 20%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 6,3 g | 86 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3,2 g | 43 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 9,5 g | 129 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 13 g | 172 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 16 g | 215 g | 3,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Puffed wheat with honey or other sugars377 kcal / 100 g
- Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate380 kcal / 100 g
- Corn balls crispy with honey379 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
- Mueslimix crunchy with chocolate443 kcal / 100 g
- Puhuttu riisitavallinen, vitamiineilla ja kivennäisaineilla täydennetty388 kcal / 100 g
- Puffattu riisiaamiaismuro354 kcal / 100 g
- Muesli mix crunchy fortified with vitamin and mineral420 kcal / 100 g
- Mueslimix crunchy with nuts and seeds sweetened432 kcal / 100 g
- Puffattu riisimurosyöntivalmis, täydennetty402 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Puffed rice, crispy
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Puffed rice, crispy?
Määrä 100 g ruokaa Puffed rice, crispy sisältää 385 kcal, 6,3 g proteiinia, 86 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Puffed rice, crispy?
Määrä 50 g ruokaa Puffed rice, crispy sisältää 193 kcal, 3,2 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Puffed rice, crispy?
Määrä 150 g ruokaa Puffed rice, crispy sisältää 578 kcal, 9,5 g proteiinia, 129 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Puffed rice, crispy?
Määrä 200 g ruokaa Puffed rice, crispy sisältää 770 kcal, 13 g proteiinia, 172 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Puffed rice, crispy?
Määrä 250 g ruokaa Puffed rice, crispy sisältää 963 kcal, 16 g proteiinia, 215 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 14137 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
