Tiedä, mitä lautasellasi on

Portugalilainen pizza

Kalorit ja ravintoarvot

kevyt, kotitekoinen

219

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,8 g

HH35 g

Rasva5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	219	7,8 g	35 g	5 g
50 g	50 g	110	3,9 g	17 g	2,5 g
150 g	150 g	329	12 g	52 g	7,6 g
200 g	200 g	438	16 g	69 g	10 g
250 g	250 g	548	20 g	87 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Portugalilainen pizza?

Määrä 100 g ruokaa Portugalilainen pizza sisältää 219 kcal, 7,8 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Portugalilainen pizza?

Määrä 50 g ruokaa Portugalilainen pizza sisältää 110 kcal, 3,9 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Portugalilainen pizza?

Määrä 150 g ruokaa Portugalilainen pizza sisältää 329 kcal, 12 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Portugalilainen pizza?

Määrä 200 g ruokaa Portugalilainen pizza sisältää 438 kcal, 16 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Portugalilainen pizza?

Määrä 250 g ruokaa Portugalilainen pizza sisältää 548 kcal, 20 g proteiinia, 87 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0096N · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan