Tiedä, mitä lautasellasi on
Porsaan paisti
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu ilman rasvaa
167
kaloriakcal per 100 g
Proteiini30 g
HH0 g
Rasva5,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 167 kcal —
- Proteiini 30 g 60%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 5,2 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 30 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 15 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 45 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 60 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 75 g | 0 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
- Porsaan paisti pihvinävähärasvainen, raaka121 kcal / 100 g
- Naudan ulkopaistihaudutettu ilman rasvaa152 kcal / 100 g
- Porsaan sisäpaistipaistettu ilman rasvaa (uunissa)256 kcal / 100 g
- Porsaan ulkofileepääpuoli, haudutettu ilman rasvaa219 kcal / 100 g
- Sian sisäpaistipaistettu ilman rasvaa140 kcal / 100 g
- Naudanpaistihaudutettu ilman rasvaa188 kcal / 100 g
- Lampaanpaistihaudutettu ilman rasvaa309 kcal / 100 g
- Kinkkuun paistiluuton, vähärasvainen ja rasvainen osa erotettavissa, kypsennetty, haudutettu156 kcal / 100 g
- Possunsydänhaudutettu ilman rasvaa195 kcal / 100 g
- Sian rintapalan kärkihaudutettu ilman rasvaa251 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porsaan paisti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan paisti?
Määrä 100 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 167 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan paisti?
Määrä 50 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 84 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan paisti?
Määrä 150 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 251 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan paisti?
Määrä 200 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 334 kcal, 60 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan paisti?
Määrä 250 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 418 kcal, 75 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) U685142 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
