Tiedä, mitä lautasellasi on

Porsaan paisti

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa, uunissa

156

kaloriakcal per 100 g

Proteiini29 g

HH0 g

Rasva4,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	156	29 g	4,6 g
50 g	50 g	78	14 g	2,3 g
150 g	150 g	234	43 g	6,9 g
200 g	200 g	312	57 g	9,1 g
250 g	250 g	390	72 g	11 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan paisti?

Määrä 100 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 156 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan paisti?

Määrä 50 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 78 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan paisti?

Määrä 150 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 234 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan paisti?

Määrä 200 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 312 kcal, 57 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan paisti?

Määrä 250 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 390 kcal, 72 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U685162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan