Tiedä, mitä lautasellasi on

Porsaan niskapala

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu

202

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH0 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	202	21 g	13 g
50 g	50 g	101	11 g	6,6 g
150 g	150 g	303	32 g	20 g
200 g	200 g	404	42 g	26 g
250 g	250 g	505	53 g	33 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan niskapala?

Määrä 100 g ruokaa Porsaan niskapala sisältää 202 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan niskapala?

Määrä 50 g ruokaa Porsaan niskapala sisältää 101 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan niskapala?

Määrä 150 g ruokaa Porsaan niskapala sisältää 303 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan niskapala?

Määrä 200 g ruokaa Porsaan niskapala sisältää 404 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan niskapala?

Määrä 250 g ruokaa Porsaan niskapala sisältää 505 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Lähde: slv 1024 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan