Tiedä, mitä lautasellasi on

Porsaan haudutusliha

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

164

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0 g

Rasva9,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	164	19 g	9,7 g
50 g	50 g	82	9,7 g	4,9 g
150 g	150 g	246	29 g	15 g
200 g	200 g	328	39 g	19 g
250 g	250 g	410	48 g	24 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan haudutusliha?

Määrä 100 g ruokaa Porsaan haudutusliha sisältää 164 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan haudutusliha?

Määrä 50 g ruokaa Porsaan haudutusliha sisältää 82 kcal, 9,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan haudutusliha?

Määrä 150 g ruokaa Porsaan haudutusliha sisältää 246 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan haudutusliha?

Määrä 200 g ruokaa Porsaan haudutusliha sisältää 328 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan haudutusliha?

Määrä 250 g ruokaa Porsaan haudutusliha sisältää 410 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Lähde: slv 977 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan