Tiedä, mitä lautasellasi on

Porkkana ja purjo

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1 g

HH4,8 g

Rasva3,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	60	1 g	4,8 g	3,5 g
50 g	50 g	30	0,5 g	2,4 g	1,8 g
150 g	150 g	90	1,5 g	7,2 g	5,3 g
200 g	200 g	120	2 g	9,6 g	7 g
250 g	250 g	150	2,6 g	12 g	8,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porkkana ja purjo?

Määrä 100 g ruokaa Porkkana ja purjo sisältää 60 kcal, 1 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porkkana ja purjo?

Määrä 50 g ruokaa Porkkana ja purjo sisältää 30 kcal, 0,5 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porkkana ja purjo?

Määrä 150 g ruokaa Porkkana ja purjo sisältää 90 kcal, 1,5 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porkkana ja purjo?

Määrä 200 g ruokaa Porkkana ja purjo sisältää 120 kcal, 2 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porkkana ja purjo?

Määrä 250 g ruokaa Porkkana ja purjo sisältää 150 kcal, 2,6 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X562243 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan