Tiedä, mitä lautasellasi on
Purjo voin ja juuston kanssa
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 108 kcal —
- Proteiini 3,3 g 7%
- Hiilihydraatit 5 g 2%
- Rasva 7,8 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 4,9 g 24%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 3,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 3,3 g | 5 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,6 g | 2,5 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 4,9 g | 7,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 6,5 g | 10 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 8,2 g | 13 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Purjo voin ja juuston kanssa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Purjo voin ja juuston kanssa?
Määrä 100 g ruokaa Purjo voin ja juuston kanssa sisältää 108 kcal, 3,3 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Purjo voin ja juuston kanssa?
Määrä 50 g ruokaa Purjo voin ja juuston kanssa sisältää 54 kcal, 1,6 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Purjo voin ja juuston kanssa?
Määrä 150 g ruokaa Purjo voin ja juuston kanssa sisältää 162 kcal, 4,9 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Purjo voin ja juuston kanssa?
Määrä 200 g ruokaa Purjo voin ja juuston kanssa sisältää 216 kcal, 6,5 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Purjo voin ja juuston kanssa?
Määrä 250 g ruokaa Purjo voin ja juuston kanssa sisältää 270 kcal, 8,2 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X5A6030 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
