Tiedä, mitä lautasellasi on
Patissonkurpitsa
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
26
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,7 g
HH3,2 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 26 kcal —
- Proteiini 2,7 g 5%
- Hiilihydraatit 3,2 g 1%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 2,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,7 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,4 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 4,1 g | 4,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 5,4 g | 6,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 6,8 g | 8 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Patissonkurpitsa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Patissonkurpitsa?
Määrä 100 g ruokaa Patissonkurpitsa sisältää 26 kcal, 2,7 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Patissonkurpitsa?
Määrä 50 g ruokaa Patissonkurpitsa sisältää 13 kcal, 1,4 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Patissonkurpitsa?
Määrä 150 g ruokaa Patissonkurpitsa sisältää 39 kcal, 4,1 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Patissonkurpitsa?
Määrä 200 g ruokaa Patissonkurpitsa sisältää 52 kcal, 5,4 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Patissonkurpitsa?
Määrä 250 g ruokaa Patissonkurpitsa sisältää 65 kcal, 6,8 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F008811 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
