Tiedä, mitä lautasellasi on
Parsakaaligratiini
Kalorit ja ravintoarvot
kinkulla
95
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,3 g
HH3,6 g
Rasva4,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 95 kcal —
- Proteiini 9,3 g 19%
- Hiilihydraatit 3,6 g 1%
- Rasva 4,5 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 9%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 1,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 9,3 g | 3,6 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 4,7 g | 1,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 14 g | 5,4 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 19 g | 7,2 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 23 g | 9 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Parsakaaligratiini
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Parsakaaligratiini?
Määrä 100 g ruokaa Parsakaaligratiini sisältää 95 kcal, 9,3 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Parsakaaligratiini?
Määrä 50 g ruokaa Parsakaaligratiini sisältää 48 kcal, 4,7 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Parsakaaligratiini?
Määrä 150 g ruokaa Parsakaaligratiini sisältää 143 kcal, 14 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Parsakaaligratiini?
Määrä 200 g ruokaa Parsakaaligratiini sisältää 190 kcal, 19 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Parsakaaligratiini?
Määrä 250 g ruokaa Parsakaaligratiini sisältää 238 kcal, 23 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: slv 539 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
