Tiedä, mitä lautasellasi on
Parsakaaligratiini
Kalorit ja ravintoarvot
raejuustolla, tomaatti
90
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,2 g
HH2,1 g
Rasva4,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 90 kcal —
- Proteiini 9,2 g 18%
- Hiilihydraatit 2,1 g 1%
- Rasva 4,7 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 2,7 g 14%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 1,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 9,2 g | 2,1 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 4,6 g | 1,1 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 14 g | 3,2 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 18 g | 4,2 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 23 g | 5,3 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Parsakaaligratiini
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Parsakaaligratiini?
Määrä 100 g ruokaa Parsakaaligratiini sisältää 90 kcal, 9,2 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Parsakaaligratiini?
Määrä 50 g ruokaa Parsakaaligratiini sisältää 45 kcal, 4,6 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Parsakaaligratiini?
Määrä 150 g ruokaa Parsakaaligratiini sisältää 135 kcal, 14 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Parsakaaligratiini?
Määrä 200 g ruokaa Parsakaaligratiini sisältää 180 kcal, 18 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Parsakaaligratiini?
Määrä 250 g ruokaa Parsakaaligratiini sisältää 225 kcal, 23 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: slv 4579 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
