Tiedä, mitä lautasellasi on
Parsaa valkoisessa roux-kastikkeessa
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 59 kcal —
- Proteiini 2,9 g 6%
- Hiilihydraatit 5 g 2%
- Rasva 2,7 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,9 g | 5 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,5 g | 2,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 4,4 g | 7,5 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 5,8 g | 10 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 7,3 g | 13 g | 6,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vihreät pavut vaaleassa suuruskastikkeessa53 kcal / 100 g
- Parsakeitetty, vaalealla peruskastikkeella37 kcal / 100 g
- Pinaattia vaaleassa suuruskastikkeessa54 kcal / 100 g
- Sipuli valkokastikkeessa115 kcal / 100 g
- Porkkanaa valkokastikkeessa83 kcal / 100 g
- Katkarapuja vaaleassa suuruskastikkeessa129 kcal / 100 g
- Perunat vaaleassa suuruskastikkeessa95 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Parsaa valkoisessa roux-kastikkeessa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Parsaa valkoisessa roux-kastikkeessa?
Määrä 100 g ruokaa Parsaa valkoisessa roux-kastikkeessa sisältää 59 kcal, 2,9 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Parsaa valkoisessa roux-kastikkeessa?
Määrä 50 g ruokaa Parsaa valkoisessa roux-kastikkeessa sisältää 30 kcal, 1,5 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Parsaa valkoisessa roux-kastikkeessa?
Määrä 150 g ruokaa Parsaa valkoisessa roux-kastikkeessa sisältää 89 kcal, 4,4 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Parsaa valkoisessa roux-kastikkeessa?
Määrä 200 g ruokaa Parsaa valkoisessa roux-kastikkeessa sisältää 118 kcal, 5,8 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Parsaa valkoisessa roux-kastikkeessa?
Määrä 250 g ruokaa Parsaa valkoisessa roux-kastikkeessa sisältää 148 kcal, 7,3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Lähde: slv 454 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
