Tiedä, mitä lautasellasi on
Vihreät pavut vaaleassa suuruskastikkeessa
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 53 kcal —
- Proteiini 2,4 g 5%
- Hiilihydraatit 4,9 g 2%
- Rasva 2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 2,5 g 9%
- Sokerit 1,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2,4 g | 4,9 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,2 g | 2,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 3,6 g | 7,4 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 4,8 g | 9,8 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 6 g | 12 g | 5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Parsaa valkoisessa roux-kastikkeessa59 kcal / 100 g
- Pinaattia vaaleassa suuruskastikkeessa54 kcal / 100 g
- Vihreät pavutkeitetyt, vaaleassa peruskastikkeessa34 kcal / 100 g
- Sipuli valkokastikkeessa115 kcal / 100 g
- Herneet ja porkkanat valkokastikkeessa67 kcal / 100 g
- Porkkanaa valkokastikkeessa83 kcal / 100 g
- Katkarapuja vaaleassa suuruskastikkeessa129 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vihreät pavut vaaleassa suuruskastikkeessa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreät pavut vaaleassa suuruskastikkeessa?
Määrä 100 g ruokaa Vihreät pavut vaaleassa suuruskastikkeessa sisältää 53 kcal, 2,4 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreät pavut vaaleassa suuruskastikkeessa?
Määrä 50 g ruokaa Vihreät pavut vaaleassa suuruskastikkeessa sisältää 27 kcal, 1,2 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreät pavut vaaleassa suuruskastikkeessa?
Määrä 150 g ruokaa Vihreät pavut vaaleassa suuruskastikkeessa sisältää 80 kcal, 3,6 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreät pavut vaaleassa suuruskastikkeessa?
Määrä 200 g ruokaa Vihreät pavut vaaleassa suuruskastikkeessa sisältää 106 kcal, 4,8 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreät pavut vaaleassa suuruskastikkeessa?
Määrä 250 g ruokaa Vihreät pavut vaaleassa suuruskastikkeessa sisältää 133 kcal, 6 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Lähde: slv 436 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
