Tiedä, mitä lautasellasi on
Pannukakkusiirappi
Kalorit ja ravintoarvot
voita sisältävä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 291 kcal —
- Proteiini 0 g 0%
- Hiilihydraatit 72 g 26%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 72 g —
- Natrium 287 mg 12%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,02 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,01 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 2 mg 0%
- Rauta 0,09 mg 1%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfori 10 mg 1%
- Kalium 3 mg 0%
- Sinkki 0,22 mg 2%
- Kupari 0,01 mg 2%
- Mangaani 0,05 mg 2%
- Seleeni 0,7 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 0 g | 72 g | 0,1 g |
| 1 annos | 73 g | 212 | 0 g | 53 g | 0,1 g |
| 2 annosta | 146 g | 425 | 0 g | 106 g | 0,1 g |
| ½ annosta | 36,5 g | 106 | 0 g | 26 g | 0 g |
| 3 annosta | 219 g | 637 | 0 g | 159 g | 0,2 g |
| 4 annosta | 292 g | 850 | 0 g | 212 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 0 g | 36 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 0 g | 109 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 0 g | 145 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 0 g | 181 g | 0,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pannukakku pöytäsiirappiseos voilla291 kcal / 100 g
- Pöytäsiirappisekoitusruoko ja 15% vaahtera279 kcal / 100 g
- Pöytäsiirappiseosmaissi, puhdistussiirappi ja sokeri319 kcal / 100 g
- Vohvelisiirappi voilla462 kcal / 100 g
- Vaahterasiirappi260 kcal / 100 g
- Kanadalainen vaahterasiirappi270 kcal / 100 g
- Vaahteranmakuinen siirappivoimakas, makeutettu54 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pannukakkusiirappi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pannukakkusiirappi?
Määrä 100 g ruokaa Pannukakkusiirappi sisältää 291 kcal, 0 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (73 g) ruokaa Pannukakkusiirappi?
Määrä 1 annos (73 g) ruokaa Pannukakkusiirappi sisältää 212 kcal, 0 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (146 g) ruokaa Pannukakkusiirappi?
Määrä 2 annosta (146 g) ruokaa Pannukakkusiirappi sisältää 425 kcal, 0 g proteiinia, 106 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (36,5 g) ruokaa Pannukakkusiirappi?
Määrä ½ annosta (36,5 g) ruokaa Pannukakkusiirappi sisältää 106 kcal, 0 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (219 g) ruokaa Pannukakkusiirappi?
Määrä 3 annosta (219 g) ruokaa Pannukakkusiirappi sisältää 637 kcal, 0 g proteiinia, 159 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (292 g) ruokaa Pannukakkusiirappi?
Määrä 4 annosta (292 g) ruokaa Pannukakkusiirappi sisältää 850 kcal, 0 g proteiinia, 212 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pannukakkusiirappi?
Määrä 50 g ruokaa Pannukakkusiirappi sisältää 146 kcal, 0 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pannukakkusiirappi?
Määrä 150 g ruokaa Pannukakkusiirappi sisältää 437 kcal, 0 g proteiinia, 109 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 167584 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
