Tiedä, mitä lautasellasi on

Omenamurupiirakka

Kalorit ja ravintoarvot

hiivataikina

189

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,3 g

HH29 g

Rasva6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	189	3,3 g	29 g	6 g
50 g	50 g	95	1,7 g	15 g	3 g
150 g	150 g	284	5 g	44 g	9 g
200 g	200 g	378	6,6 g	58 g	12 g
250 g	250 g	473	8,3 g	73 g	15 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Omenamurupiirakka?

Määrä 100 g ruokaa Omenamurupiirakka sisältää 189 kcal, 3,3 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Omenamurupiirakka?

Määrä 50 g ruokaa Omenamurupiirakka sisältää 95 kcal, 1,7 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Omenamurupiirakka?

Määrä 150 g ruokaa Omenamurupiirakka sisältää 284 kcal, 5 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Omenamurupiirakka?

Määrä 200 g ruokaa Omenamurupiirakka sisältää 378 kcal, 6,6 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Omenamurupiirakka?

Määrä 250 g ruokaa Omenamurupiirakka sisältää 473 kcal, 8,3 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) D1A1000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan