Tiedä, mitä lautasellasi on
Öljy-sitruunakastike
Kalorit ja ravintoarvot
itsetehty
652
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,1 g
HH3,4 g
Rasva72 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 652 kcal —
- Proteiini 0,1 g 0%
- Hiilihydraatit 3,4 g 1%
- Rasva 72 g 93%
- Tyydyttynyt rasva 4,8 g 24%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 3,4 g —
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1 µg 0%
- C-vitamiini 9 mg 10%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,03 mg 1%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Biotiini (B7) 0,1 µg 0%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 5 mg 0%
- Rauta 0,17 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfori 3 mg 0%
- Kalium 39 mg 1%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,06 mg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 652 | 0,1 g | 3,4 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 326 | 0,1 g | 1,7 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 978 | 0,2 g | 5,1 g | 109 g |
| 200 g | 200 g | 1304 | 0,2 g | 6,8 g | 145 g |
| 250 g | 250 g | 1630 | 0,3 g | 8,5 g | 181 g |
Samankaltaiset ruoat
- Öljy-viinietikkasalaatinkastikeitsetehty449 kcal / 100 g
- Öljy-etikkasalaatinkastikekotiresepti449 kcal / 100 g
- Ranskalainen salaatinkastikeitsetehty680 kcal / 100 g
- Jogurttikastikeitsetehty72 kcal / 100 g
- Salaattikastikesitruunamehulla, kotitekoinen, suolalla344 kcal / 100 g
- Salaatinkastikeluonnollinen, ilman öljyä32 kcal / 100 g
- Sitruunamarinadisalaattiin405 kcal / 100 g
- Oliiviöljy-etikkasalaatinkastike607 kcal / 100 g
- Vinegrettikastikekotitekoinen654 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Öljy-sitruunakastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Öljy-sitruunakastike?
Määrä 100 g ruokaa Öljy-sitruunakastike sisältää 652 kcal, 0,1 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 72 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Öljy-sitruunakastike?
Määrä 50 g ruokaa Öljy-sitruunakastike sisältää 326 kcal, 0,1 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Öljy-sitruunakastike?
Määrä 150 g ruokaa Öljy-sitruunakastike sisältää 978 kcal, 0,2 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 109 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Öljy-sitruunakastike?
Määrä 200 g ruokaa Öljy-sitruunakastike sisältää 1304 kcal, 0,2 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 145 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Öljy-sitruunakastike?
Määrä 250 g ruokaa Öljy-sitruunakastike sisältää 1630 kcal, 0,3 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 181 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 17-788 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
