Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan takaneljännes
Kalorit ja ravintoarvot
rasvaton, grillattu, kastikkeen kanssa (vehnäjauho, voi ja maito), suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 216 kcal —
- Proteiini 27 g 53%
- Hiilihydraatit 3,6 g 1%
- Rasva 11 g 14%
- Kuitu 0,1 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 27 g | 3,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 13 g | 1,8 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 40 g | 5,3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 53 g | 7,1 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 67 g | 8,9 g | 27 g |
Samankaltaiset ruoat
- Calabrese-makkaralla täytetty naudan takaneljännesliha, rasvaton, paistettu, ilman öljyä, suolattu229 kcal / 100 g
- Mozzarellalla täytetty naudan takaneljännesliha, rasvaton, paistettu, ilman öljyä, suolattu242 kcal / 100 g
- Naudan takapaistirasvainen, grillattu, kastikkeen kanssa (vehnäjauhoa, voita ja maitoa), suolaton269 kcal / 100 g
- Naudan takaosailman rasvaa, grillattu, voin kanssa, suolalla275 kcal / 100 g
- Naudanrintarasvaton, grillattu, kastikkeen kanssa (vehnäjauho, voi ja maito), suolalla300 kcal / 100 g
- Pekonilla täytetty naudan takaosaliha, rasvaton, paistettu, ilman öljyä, suolattu314 kcal / 100 g
- Ribeye cap -pihviilman rasvaa, grillattu, kastikkeen kanssa (vehnäjauho, voi ja maito), suolalla221 kcal / 100 g
- Naudanlihapaistettu, ilman kastiketta192 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan takaneljännes
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan takaneljännes?
Määrä 100 g ruokaa Naudan takaneljännes sisältää 216 kcal, 27 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan takaneljännes?
Määrä 50 g ruokaa Naudan takaneljännes sisältää 108 kcal, 13 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan takaneljännes?
Määrä 150 g ruokaa Naudan takaneljännes sisältää 324 kcal, 40 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan takaneljännes?
Määrä 200 g ruokaa Naudan takaneljännes sisältää 432 kcal, 53 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan takaneljännes?
Määrä 250 g ruokaa Naudan takaneljännes sisältää 540 kcal, 67 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0286F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
