Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan picanha
Kalorit ja ravintoarvot
rasvaisena, grillattuna, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 278 kcal —
- Proteiini 25 g 50%
- Hiilihydraatit 0,4 g 0%
- Rasva 20 g 25%
- Kuitu 0,1 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 25 g | 0,4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 13 g | 0,2 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 38 g | 0,6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 50 g | 0,8 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 63 g | 1 g | 49 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan kulmapaistirasvaton, grillattu, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton234 kcal / 100 g
- Naudan ulkopaistin häntäosagrillattu, voin kanssa, suolattu284 kcal / 100 g
- Picanha-pihviluuton, vähärasvainen liha ja rasva erotettavissa, putsattu 1/8 tuuman rasvaan, kaikki laadut, kypsennetty, grillattu242 kcal / 100 g
- Picanhapihviluuton, rasva ja vähärasvainen liha erotettavissa, leikattu 1/8" rasvalle, select, kypsennetty, grillattu249 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat with oil onion and garlic233 kcal / 100 g
- Ribeye cap -pihviilman rasvaa, grillattu, ilman öljyä, suolalla303 kcal / 100 g
- Haudutettu naudanpaistiulkofileen ylä-/alaosasta, (öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla), suolattu203 kcal / 100 g
- Täytetty naudan kuvepaistiliha, rasvaton, paistettu, täytetty sipulilla, paprikalla, tomaatilla ja calabrialaisella makkaralla, mustapippuri, suolalla136 kcal / 100 g
- Täytetty naudan paistiulkofileen alaosasta, rasvaton, paistettu, paprika, sipuli, tomaatti, calabrialainen makkara, mustapippurilla, suolaton140 kcal / 100 g
- Naudanpaisti sipulillasoijaöljy, mustapippuri, suola147 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan picanha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan picanha?
Määrä 100 g ruokaa Naudan picanha sisältää 278 kcal, 25 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan picanha?
Määrä 50 g ruokaa Naudan picanha sisältää 139 kcal, 13 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan picanha?
Määrä 150 g ruokaa Naudan picanha sisältää 417 kcal, 38 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan picanha?
Määrä 200 g ruokaa Naudan picanha sisältää 556 kcal, 50 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan picanha?
Määrä 250 g ruokaa Naudan picanha sisältää 695 kcal, 63 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0459F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
