Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan picanha

Kalorit ja ravintoarvot

rasvaisena, grillattuna, ilman öljyä, suolattomana

281

kaloriakcal per 100 g

Proteiini26 g

HH0 g

Rasva20 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	281	26 g	20 g
50 g	50 g	141	13 g	9,8 g
150 g	150 g	422	40 g	29 g
200 g	200 g	562	53 g	39 g
250 g	250 g	703	66 g	49 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan picanha?

Määrä 100 g ruokaa Naudan picanha sisältää 281 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan picanha?

Määrä 50 g ruokaa Naudan picanha sisältää 141 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan picanha?

Määrä 150 g ruokaa Naudan picanha sisältää 422 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan picanha?

Määrä 200 g ruokaa Naudan picanha sisältää 562 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan picanha?

Määrä 250 g ruokaa Naudan picanha sisältää 703 kcal, 66 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0047F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan