Tiedä, mitä lautasellasi on
Napapiirinleipä-sandwich
Kalorit ja ravintoarvot
lohi, esipakattu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 238 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 27 g 10%
- Rasva 9,1 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 2,7 g 14%
- Kuitu 2,3 g 8%
- Sokerit 4,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 11 g | 27 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,4 g | 14 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 16 g | 41 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 21 g | 54 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 27 g | 68 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Napapiirinleipä-sandwich
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Napapiirinleipä-sandwich?
Määrä 100 g ruokaa Napapiirinleipä-sandwich sisältää 238 kcal, 11 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Napapiirinleipä-sandwich?
Määrä 50 g ruokaa Napapiirinleipä-sandwich sisältää 119 kcal, 5,4 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Napapiirinleipä-sandwich?
Määrä 150 g ruokaa Napapiirinleipä-sandwich sisältää 357 kcal, 16 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Napapiirinleipä-sandwich?
Määrä 200 g ruokaa Napapiirinleipä-sandwich sisältää 476 kcal, 21 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Napapiirinleipä-sandwich?
Määrä 250 g ruokaa Napapiirinleipä-sandwich sisältää 595 kcal, 27 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25660 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
