Tiedä, mitä lautasellasi on

Munakoisocaponata

Kalorit ja ravintoarvot

suolaton

213

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,3 g

HH8,7 g

Rasva19 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	213	1,3 g	8,7 g	19 g
50 g	50 g	107	0,6 g	4,3 g	9,4 g
150 g	150 g	320	1,9 g	13 g	28 g
200 g	200 g	426	2,6 g	17 g	38 g
250 g	250 g	533	3,2 g	22 g	47 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Munakoisocaponata?

Määrä 100 g ruokaa Munakoisocaponata sisältää 213 kcal, 1,3 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Munakoisocaponata?

Määrä 50 g ruokaa Munakoisocaponata sisältää 107 kcal, 0,6 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Munakoisocaponata?

Määrä 150 g ruokaa Munakoisocaponata sisältää 320 kcal, 1,9 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Munakoisocaponata?

Määrä 200 g ruokaa Munakoisocaponata sisältää 426 kcal, 2,6 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Munakoisocaponata?

Määrä 250 g ruokaa Munakoisocaponata sisältää 533 kcal, 3,2 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0835B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan