Tiedä, mitä lautasellasi on
Múcua (fruto do embondeiro, baobab)
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 212 kcal —
- Proteiini 2,8 g 6%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 67 g 240%
- Sokerit 13 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 2,8 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 1,4 g | 8,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 4,2 g | 25 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 5,6 g | 33 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 7 g | 41 g | 0,3 g |
Kysymyksiä ruoasta Múcua (fruto do embondeiro, baobab)
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Múcua (fruto do embondeiro, baobab)?
Määrä 100 g ruokaa Múcua (fruto do embondeiro, baobab) sisältää 212 kcal, 2,8 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Múcua (fruto do embondeiro, baobab)?
Määrä 50 g ruokaa Múcua (fruto do embondeiro, baobab) sisältää 106 kcal, 1,4 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Múcua (fruto do embondeiro, baobab)?
Määrä 150 g ruokaa Múcua (fruto do embondeiro, baobab) sisältää 318 kcal, 4,2 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Múcua (fruto do embondeiro, baobab)?
Määrä 200 g ruokaa Múcua (fruto do embondeiro, baobab) sisältää 424 kcal, 5,6 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Múcua (fruto do embondeiro, baobab)?
Määrä 250 g ruokaa Múcua (fruto do embondeiro, baobab) sisältää 530 kcal, 7 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: portfir 2120000001 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
