Tiedä, mitä lautasellasi on
Maustamaton petit-suisse-tuorejuusto
Kalorit ja ravintoarvot
tuore, maustamaton, noin 10% rasvaa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 137 kcal —
- Proteiini 9,2 g 18%
- Hiilihydraatit 2,6 g 1%
- Rasva 9,9 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 6,6 g 33%
- Kuitu 0,8 g 3%
- Sokerit 2,6 g —
- Natrium 30 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,3 mg 23%
- Pantoteenihappo (B5) 0,34 mg 7%
- B12-vitamiini 0,28 µg 12%
Kivennäisaineet
- Kalsium 105 mg 8%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 130 mg 10%
- Kalium 139 mg 3%
- Sinkki 0,51 mg 5%
- Seleeni 4,1 µg 7%
- Jodi 24,8 µg 17%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 9,2 g | 2,6 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 4,6 g | 1,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 14 g | 3,9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 18 g | 5,2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 23 g | 6,5 g | 25 g |
Samankaltaiset ruoat
- Petit-suisse-tyyppinen tuorejuusto maustamatonmaustamaton, sokerinen121 kcal / 100 g
- Hedelmä-petit-suisse tuorejuustotuore, hedelmillä, 2-3% rasvaa, sokerilla101 kcal / 100 g
- Maustettu petit-suisse-tuorejuustotuore, maustettu, 2-3% rasvaa, sokeroitu93 kcal / 100 g
- Hedelmäinen petit-suisse-tuorejuustotuore, hedelmäinen, 2-3 % rasvaa, sokerinen, D-vitamiinilla täydennetty58 kcal / 100 g
- Suklaan makuinen petit-suisse-tuorejuustotuore, suklaan makuinen, sokeroitu165 kcal / 100 g
- Pehmeä tuorejuustovalutettu, 0 % rasvaa37 kcal / 100 g
- Suklaan makuinen petit-suisse-juustosuklaan makuinen174 kcal / 100 g
- Mansikanmakuinen petit suisse -juustopetit suisse, mansikanmakuinen123 kcal / 100 g
- Tuorejuustolevitettävä, maustamaton, rasiassa, vähärasvainen, lehmänmaidosta133 kcal / 100 g
- Petit-suisse-tyyppinen tuorejuusto mansikkamansikan makuinen127 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maustamaton petit-suisse-tuorejuusto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maustamaton petit-suisse-tuorejuusto?
Määrä 100 g ruokaa Maustamaton petit-suisse-tuorejuusto sisältää 137 kcal, 9,2 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maustamaton petit-suisse-tuorejuusto?
Määrä 50 g ruokaa Maustamaton petit-suisse-tuorejuusto sisältää 69 kcal, 4,6 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maustamaton petit-suisse-tuorejuusto?
Määrä 150 g ruokaa Maustamaton petit-suisse-tuorejuusto sisältää 206 kcal, 14 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maustamaton petit-suisse-tuorejuusto?
Määrä 200 g ruokaa Maustamaton petit-suisse-tuorejuusto sisältää 274 kcal, 18 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maustamaton petit-suisse-tuorejuusto?
Määrä 250 g ruokaa Maustamaton petit-suisse-tuorejuusto sisältää 343 kcal, 23 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 19666 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
