Tiedä, mitä lautasellasi on
Makadamiapähkinä
Kalorit ja ravintoarvot
736
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,8 g
HH5,2 g
Rasva73 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 736 kcal —
- Proteiini 8,8 g 18%
- Hiilihydraatit 5,2 g 2%
- Rasva 73 g 94%
- Tyydyttynyt rasva 11 g 53%
- Kuitu 11 g 41%
- Sokerit 4,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 736 | 8,8 g | 5,2 g | 73 g |
| 50 g | 50 g | 368 | 4,4 g | 2,6 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1104 | 13 g | 7,8 g | 110 g |
| 200 g | 200 g | 1472 | 18 g | 10 g | 146 g |
| 250 g | 250 g | 1840 | 22 g | 13 g | 183 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Makadamiapähkinä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makadamiapähkinä?
Määrä 100 g ruokaa Makadamiapähkinä sisältää 736 kcal, 8,8 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 73 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makadamiapähkinä?
Määrä 50 g ruokaa Makadamiapähkinä sisältää 368 kcal, 4,4 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makadamiapähkinä?
Määrä 150 g ruokaa Makadamiapähkinä sisältää 1104 kcal, 13 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 110 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makadamiapähkinä?
Määrä 200 g ruokaa Makadamiapähkinä sisältää 1472 kcal, 18 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 146 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makadamiapähkinä?
Määrä 250 g ruokaa Makadamiapähkinä sisältää 1840 kcal, 22 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 183 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) H190100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan