Tiedä, mitä lautasellasi on
Linssi- tai palkokasvikeitto
Kalorit ja ravintoarvot
valmis syötäväksi, säilyke
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 80 kcal —
- Proteiini 4,3 g 9%
- Hiilihydraatit 9,4 g 3%
- Rasva 1,9 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 3,3 g 12%
- Sokerit 1,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4,3 g | 9,4 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,2 g | 4,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 6,5 g | 14 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 8,6 g | 19 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 11 g | 24 g | 4,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Palkokasvikeittovalmis syötäväksi, tölkissä, pussissa tai pakkauksessa80 kcal / 100 g
- Linslikeitto kinkkusäilyke, valmis syötäväksi56 kcal / 100 g
- Linslikeittosäilyke46 kcal / 100 g
- Linssikeittovalmista tarjoiltavaksi54 kcal / 100 g
- Liha-kasviskeittosyömävalmis, säilyke48 kcal / 100 g
- Palkokasvi- ja linssivalmisateriariisin tai nuudelien kanssa101 kcal / 100 g
- Kasviskeittovalmis syötäväksi, säilyke39 kcal / 100 g
- Herne-kinkkukeittokäyttövalmis, säilyke64 kcal / 100 g
- Papukeitto kinkullasäilyke, paloina, käyttövalmis95 kcal / 100 g
- Linssitsäilöttyjä, valutettuja91 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Linssi- tai palkokasvikeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Linssi- tai palkokasvikeitto?
Määrä 100 g ruokaa Linssi- tai palkokasvikeitto sisältää 80 kcal, 4,3 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Linssi- tai palkokasvikeitto?
Määrä 50 g ruokaa Linssi- tai palkokasvikeitto sisältää 40 kcal, 2,2 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Linssi- tai palkokasvikeitto?
Määrä 150 g ruokaa Linssi- tai palkokasvikeitto sisältää 120 kcal, 6,5 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Linssi- tai palkokasvikeitto?
Määrä 200 g ruokaa Linssi- tai palkokasvikeitto sisältää 160 kcal, 8,6 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Linssi- tai palkokasvikeitto?
Määrä 250 g ruokaa Linssi- tai palkokasvikeitto sisältää 200 kcal, 11 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010508 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
