Tiedä, mitä lautasellasi on
Lihaliemi
Kalorit ja ravintoarvot
ohuiden lettusuikaleiden kanssa
55
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,1 g
HH5,2 g
Rasva2,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 55 kcal —
- Proteiini 2,1 g 4%
- Hiilihydraatit 5,2 g 2%
- Rasva 2,8 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 0,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2,1 g | 5,2 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 2,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3,1 g | 7,8 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 4,1 g | 10 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 5,2 g | 13 g | 7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lihaliemi kananmunalla29 kcal / 100 g
- Liemikeittoliemikuutiot, jauhe195 kcal / 100 g
- Kanaliemi10 kcal / 100 g
- Naudanlihaliemi3 kcal / 100 g
- Lihakasvisliemikuivattu ja uudelleenmuodostettu6 kcal / 100 g
- Naudanlihakonsomee ohukaisella54 kcal / 100 g
- Liemi6 kcal / 100 g
- Liha-nuudelikeitto56 kcal / 100 g
- Vasikanliemi3 kcal / 100 g
- Liemiperunatlihaliemellä59 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lihaliemi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lihaliemi?
Määrä 100 g ruokaa Lihaliemi sisältää 55 kcal, 2,1 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lihaliemi?
Määrä 50 g ruokaa Lihaliemi sisältää 28 kcal, 1 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lihaliemi?
Määrä 150 g ruokaa Lihaliemi sisältää 83 kcal, 3,1 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lihaliemi?
Määrä 200 g ruokaa Lihaliemi sisältää 110 kcal, 4,1 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lihaliemi?
Määrä 250 g ruokaa Lihaliemi sisältää 138 kcal, 5,2 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X412513 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
