Tiedä, mitä lautasellasi on
Lihaliemi
Kalorit ja ravintoarvot
sianjauheliha-pinaattitäytteisten pastaneliöiden kanssa
26
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,3 g
HH2,3 g
Rasva1,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 26 kcal —
- Proteiini 1,3 g 3%
- Hiilihydraatit 2,3 g 1%
- Rasva 1,2 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 0,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,3 g | 2,3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,7 g | 1,1 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2 g | 3,4 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 2,6 g | 4,5 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 3,3 g | 5,7 g | 3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Lihaliemi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lihaliemi?
Määrä 100 g ruokaa Lihaliemi sisältää 26 kcal, 1,3 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lihaliemi?
Määrä 50 g ruokaa Lihaliemi sisältää 13 kcal, 0,7 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lihaliemi?
Määrä 150 g ruokaa Lihaliemi sisältää 39 kcal, 2 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lihaliemi?
Määrä 200 g ruokaa Lihaliemi sisältää 52 kcal, 2,6 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lihaliemi?
Määrä 250 g ruokaa Lihaliemi sisältää 65 kcal, 3,3 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X412113 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
