Tiedä, mitä lautasellasi on
Lampaanpaisti
Kalorit ja ravintoarvot
rasvaa poistamatta, raaka
188
kaloriakcal per 100 g
Proteiini19 g
HH0 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 188 kcal —
- Proteiini 19 g 39%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 12 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 5,2 g 26%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 19 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 9,7 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 39 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 49 g | 0 g | 31 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kokonainen lampaanpaistiuusiseelantilainen, jäähdytetty, paahdettu, vähärasvainen207 kcal / 100 g
- Karitsanpaistipaistettavaksi, raaka135 kcal / 100 g
- Lampaanviuluaustralialainen, tuotu, tuore, ilman sorkkaa, luullinen, vain vähärasvainen liha, leikattu 1/8" rasvalle, raaka131 kcal / 100 g
- Karitsanlapapaistivähärasvainen, raaka112 kcal / 100 g
- Lampaanreisirasvainen, raaka234 kcal / 100 g
- Porsaanpaistirasvaa poistamatta, raaka164 kcal / 100 g
- Lammaspatapaistettu, vähärasvainen ja rasvainen236 kcal / 100 g
- Lampaan viuluraaka225 kcal / 100 g
- Kokonainen lampaan viulupaistettu, vähärasvainen203 kcal / 100 g
- Karitsan lapapaistettavaksi, raaka154 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lampaanpaisti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanpaisti?
Määrä 100 g ruokaa Lampaanpaisti sisältää 188 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanpaisti?
Määrä 50 g ruokaa Lampaanpaisti sisältää 94 kcal, 9,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanpaisti?
Määrä 150 g ruokaa Lampaanpaisti sisältää 282 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanpaisti?
Määrä 200 g ruokaa Lampaanpaisti sisältää 376 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanpaisti?
Määrä 250 g ruokaa Lampaanpaisti sisältää 470 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Lähde: ausnut F005017 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
