Tiedä, mitä lautasellasi on
Lampaanmaksa
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
132
kaloriakcal per 100 g
Proteiini21 g
HH3 g
Rasva4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 132 kcal —
- Proteiini 21 g 42%
- Hiilihydraatit 3 g 1%
- Rasva 4 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 21 g | 3 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 1,5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 32 g | 4,5 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 42 g | 6 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 53 g | 7,5 g | 9,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lampaan munuainenraaka93 kcal / 100 g
- Lampaan sydänraaka128 kcal / 100 g
- Karitsanmaksaraaka137 kcal / 100 g
- Vuohenmaksaraaka125 kcal / 100 g
- Lampaaliharaaka137 kcal / 100 g
- Lammas munuainenraaka91 kcal / 100 g
- Lampaanmunuainenraaka89 kcal / 100 g
- Ankinmaksaraaka131 kcal / 100 g
- Lampaanrintaraaka381 kcal / 100 g
- Vasikanmaksaraaka140 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lampaanmaksa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanmaksa?
Määrä 100 g ruokaa Lampaanmaksa sisältää 132 kcal, 21 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanmaksa?
Määrä 50 g ruokaa Lampaanmaksa sisältää 66 kcal, 11 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanmaksa?
Määrä 150 g ruokaa Lampaanmaksa sisältää 198 kcal, 32 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanmaksa?
Määrä 200 g ruokaa Lampaanmaksa sisältää 264 kcal, 42 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanmaksa?
Määrä 250 g ruokaa Lampaanmaksa sisältää 330 kcal, 53 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) V536100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
