Tiedä, mitä lautasellasi on
Lampaanfileemedaljonki
Kalorit ja ravintoarvot
grillattu
161
kaloriakcal per 100 g
Proteiini31 g
HH0 g
Rasva4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 161 kcal —
- Proteiini 31 g 63%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 4 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 31 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 16 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 47 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 63 g | 0 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 78 g | 0 g | 9,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lampaan sisäfileegrillattu260 kcal / 100 g
- Lampaanfileepihvigrillattu170 kcal / 100 g
- Lampaan sisäfileepihvipakastettu, grillattu170 kcal / 100 g
- Karitsan ulkofileekyljysgrillattu464 kcal / 100 g
- Porsaanfileemedaljonkigrillattu128 kcal / 100 g
- Porsaan sisäfileemedaljongitmarinoitu, grillattu172 kcal / 100 g
- Lampaanleikepaistista, keskirasvainen, grillattu242 kcal / 100 g
- Naudan sisäfileepihvitpaistettu, paistettujen vihannesten kanssa126 kcal / 100 g
- Lammas-niskafileeviipaleetgrillattu, vähärasvainen284 kcal / 100 g
- Sianfileemitaljonitgrillattu, vähärasvainen ja rasvainen161 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lampaanfileemedaljonki
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanfileemedaljonki?
Määrä 100 g ruokaa Lampaanfileemedaljonki sisältää 161 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanfileemedaljonki?
Määrä 50 g ruokaa Lampaanfileemedaljonki sisältää 81 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanfileemedaljonki?
Määrä 150 g ruokaa Lampaanfileemedaljonki sisältää 242 kcal, 47 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanfileemedaljonki?
Määrä 200 g ruokaa Lampaanfileemedaljonki sisältää 322 kcal, 63 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanfileemedaljonki?
Määrä 250 g ruokaa Lampaanfileemedaljonki sisältää 403 kcal, 78 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) U711172 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
