Tiedä, mitä lautasellasi on
Lampaanleike
Kalorit ja ravintoarvot
paistista, keskirasvainen, grillattu
242
kaloriakcal per 100 g
Proteiini26 g
HH0 g
Rasva15 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 242 kcal —
- Proteiini 26 g 52%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 15 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 6,6 g 33%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 26 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 13 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 39 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 52 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 65 g | 0 g | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lampaanpaistinleikevähärasvainen, raaka128 kcal / 100 g
- Lampaan takapotkakeskirasvainen, grillattu256 kcal / 100 g
- Lampaan etusäärikeskirasvainen, grillattu256 kcal / 100 g
- Lampaanfileepihvigrillattu170 kcal / 100 g
- Lampaanlihapihvitgrillattu, vähärasvainen198 kcal / 100 g
- Lampaanfileemedaljonkigrillattu161 kcal / 100 g
- Lampaanviulukeskirasvainen, paistettu ilman rasvaa (uunissa)219 kcal / 100 g
- Sheep schnitzel grilled174 kcal / 100 g
- Karitsan ulkofileekyljysgrillattu464 kcal / 100 g
- Lampaanreisirasvainen, paistettu ilman rasvaa (uunissa)279 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lampaanleike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanleike?
Määrä 100 g ruokaa Lampaanleike sisältää 242 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanleike?
Määrä 50 g ruokaa Lampaanleike sisältää 121 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanleike?
Määrä 150 g ruokaa Lampaanleike sisältää 363 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanleike?
Määrä 200 g ruokaa Lampaanleike sisältää 484 kcal, 52 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanleike?
Määrä 250 g ruokaa Lampaanleike sisältää 605 kcal, 65 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) U742172 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan