Tiedä, mitä lautasellasi on

Lampaanfilee

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu

274

kaloriakcal per 100 g

Proteiini26 g

HH0 g

Rasva19 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	274	26 g	19 g
50 g	50 g	137	13 g	9,6 g
150 g	150 g	411	38 g	29 g
200 g	200 g	548	51 g	38 g
250 g	250 g	685	64 g	48 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanfilee?

Määrä 100 g ruokaa Lampaanfilee sisältää 274 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanfilee?

Määrä 50 g ruokaa Lampaanfilee sisältää 137 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanfilee?

Määrä 150 g ruokaa Lampaanfilee sisältää 411 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanfilee?

Määrä 200 g ruokaa Lampaanfilee sisältää 548 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanfilee?

Määrä 250 g ruokaa Lampaanfilee sisältää 685 kcal, 64 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y413032 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan